Tanjung Selor – Dalam rangka menjaga dan meningkatkan kemampuan fisik, anggota Korem 092/ Maharajalila. melaksanakan tes kesegaran jasmani (garjas) triwulan II 2022 bertempat di makorem 092/maharajalila, Kab. Bulungan, Kamis (9/6/2022).
Kegiatan diawali dengan pemeriksaan tahap awal, tensi, peregangan dan dilanjutkan Samapta kesegaran A yakni lari 12 menit.
Pelaksanaan Samapta tersebut meliputi tes kesegaran A yaitu lari dengan waktu tempuh selama 12 menit. Kemudian dilanjutkan tes kesegaran B yaitu pull Up, sit Up, push up, lunges, serta shuttle run dan dilanjutkan tes ketangkasan renang dengan jarak 50 meter.
Garjas ini dilaksanakan untuk mengukur kemampuan perorang anggota Korem 092/Maharajalila, bila ada yang sakit atau tensi tinggi segera melapor ke Tim Kesehatan, ungkapnya pelatih.
Sementara itu, melalui tes samapta triwula II 2022 ini kita dapat mengukur dan melihat kemampuan jasmani prajurit setiap tiga bulan sekali dihadapkan dengan tantangan tugas kedepan yang tidak ringan dan menjadi prajurit yang profesional dengan ditunjang dengan memiliki fisik yang tetap prima karena itu dibutuhkan pembinaan fisik secara rutin, terukur dan benar. (*)
Editor: A2W
